- [2015-05-31]
人到中年必知8条戒律
人生就像爬山，躬身前行，目标总在前方。可人到中年，会渐渐感觉力不从心，逐步进入身心健康失衡...[更多]
- [2015-05-31]
性对老年人有多重要
老头儿们就是到了90岁也不会放弃聊性和涉性，甚至贼心不死。至于半数左右不再活跃的老头儿们，要...[更多]
- [2015-05-31]
老年人要小心3大视力杀手
受访专家/广州医科大学附属第二医院眼科主任 沙翔垠 文/羊城晚报记者 余燕红 通讯员 许咏怡 眼睛...[更多]
- [2015-05-31]
中年人少做一个动作
中国中医科学院西苑医院杨力教授表示，女性长时间仰头会压迫颈动脉，造成脑供血不足，引发一系列...[更多]
- [2015-05-05]
人到中年多吃豆豉
豆豉不但用于调味，还可以入药，李时珍在《本草纲目》中对它的功效记载最为详细：黑豆性平，作豉...[更多]
- [2015-04-16]
健康活到百岁三要素
102岁雕刻大师：平常心，长寿第一要素 从来不想伤心事，凡事平常心，芝加哥102岁的罗伯特希克曼...[更多]
- [2015-03-24]
年过四十记住七件事
人到中年，最怕听到的词就是中年危机、中年发福。中年意味着人生已经走到抛物线的顶端，接下来该...[更多]
- [2015-03-21]
103岁老人爱喝一种茶
湖南省株洲市的甘德珍老人，现已103岁高龄，虽满头白发，但修剪得很精神，面色红润，皱纹也不多...[更多]
- [2015-01-28]
中年人养肾三字经
肾为人的先天之本，要想益寿延年，养肾是第一位的。《内经》里说，年过四十，肾气自半，可见，40...[更多]
- [2015-01-23]
百岁老人十大饮食偏好
健康长寿该怎么吃？长寿老人的饮食吃什么？养生学家和营养学家在大量调查中发现，长寿老人的日常...[更多]
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