导语： 美白不仅仅只针对肌肤，牙齿的美白也是相当重要的，牙齿美白需知的5个小窍门，便将告诉大家牙齿美白的方法是什么？洁白的牙齿能够给你加分不少，也能让你在别人面前展现更迷人的微笑。赶紧来看看美白牙齿的5
导语：美白不仅仅只针对肌肤，牙齿的美白也是相当重要的，牙齿美白需知的5个小窍门，便将告诉大家牙齿美白的方法是什么？洁白的牙齿能够给你加分不少，也能让你在别人面前展现更迷人的微笑。赶紧来看看美白牙齿的5种天然小窍门吧。
1．牙齿美白有什么方法？喝咖啡加点牛奶。喝茶或咖啡的时候，加点牛奶，有助于改变咖啡或茶饮料的化学结构，使色素难以附着在牙齿表面，防止牙齿变黑变黄。
2．多吃深绿色蔬菜。菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中所含的矿物质有助于在牙齿表面形成保护膜，防止牙齿变色。美国纽约美容牙科专家托马斯·康妮利博士还建议，还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜等，通过咀嚼可促进唾液分泌，减少口腔细菌，美白牙齿。
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