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白萝卜润肺解热 秋季炖汤正适合
秋季天气干燥，很容易因肺阴虚而出现肺热咳嗽的症状，出现肺热咳嗽喝点什么汤好？白萝卜归肺脾经...[更多]
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冬季四种美食有效止咳
冬季寒冷干燥，有些人适应不了天气变化，频繁咳嗽，而品种繁多的止咳药让人无从下手，其实，只要...[更多]
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秋季喝点海带汤润肤提高免疫力
海带排骨汤是家家户户都会做的一道非常平民的汤品，是一道非常易做又美味的家常益精补血汤。此菜...[更多]
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鹅肉神奇养生功效
鹅是食草性家禽，鹅肉的蛋白质含量高达22.3%，稍高于鸡鸭，脂肪含量较低，仅比鸡肉高一点，比其...[更多]
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枸杞到底有什么功效
钟碧芳 枸杞全身都是宝，兼具药用及食用价值，因为它药性温和，富含多种营养成分，可久服而对身...[更多]
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秋季干燥吃啥好 银耳护肤润燥
进入秋季，开始感觉皮肤紧绷绷的人应该不会少。随着年龄的增长，皮肤的干燥程度也在逐年严重，秋...[更多]
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喝生姜红枣茶 抗秋乏防秋寒
俗话说，一层风雨一层寒，过了寒露就是正式意义上的秋天，气温开始逐渐下降，秋意也更加浓厚了。...[更多]
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黑木耳怎么吃清肠道
很多人受过便秘的困扰，本期，给大家推荐一对能缓解便秘的食物搭档木耳白菜。 黑木耳不仅是人们...[更多]
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秋季润肤不妨喝黑芝麻豆浆
黑豆软化血管、滋润皮肤、滋养健血、延缓衰老、补虚乌发的，黑芝麻营养价值十分丰富。黑芝麻的营...[更多]
- [2014-12-19]
秋季多吃胡萝卜 美容润肤增免疫
胡萝卜的营养极高，它富含β胡萝卜素，不但对视力有良好的保护作用，同时还对皮肤也有美容效果！...[更多]
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