盘点让干涩的阴道持久保湿的方法

　　提到保湿大家想到的都是肌肤保湿，今天小编告诉大家，阴道也是需要保湿的。通常，当女性有了性需求的渴望，阴部会分泌出爱液，随着性生活的继续，爱也会越来越多，可是很多女性会疑问，为什么我很想过性生活，但是阴道还是会干涩呢？专家指出，很多问题都可能带来阴道干涩：

　　前戏不足

　　不是有了性兴奋就会使阴部湿润，丈夫一上来就"直奔主题"，都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩。

　　内分泌失调

　　相对于年轻女性来说，35岁之后的女性如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。

　　阴道炎"捣乱"

　　阴道炎会使性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。

　　长期服用避孕药

　　若长时间定期服用避孕药，药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用，让女性的性生活也没了生机。

　　过度清洁

　　有部分人会有洁癖，经常反复做阴道深度冲洗。不过，正是这样的过度清洁，导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，结果出现阴道干涩。

　　阴道的干涩让女性疼痛难忍。孙大夫说，门诊上经常遇到因为实在忍受不了这种痛苦而来就诊的女性。不过往往到这个时候，长期强忍痛楚已经给她们带来了更多的麻烦：

　　女性的性冷淡，因为长期、反复的阴道干燥会让人从心理上厌倦性爱，快感也会消失得无影无踪。

　　女性"保湿"方法多

　　只要结局了阴道干涩的问题，那么保湿就不是难题了。专家说，对于性唤起不足的女性来说，一定要跟伴侣充分交流，让他把前戏变得更温柔，更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚。

　　女性去尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。有调查显示，美国67%的夫妇都在使用这种产品。它刺激性很小，能让人放松心情享受性生活。必要时，也可以使用外用雄激素，如涂抹睾丸酮软膏，以帮助缓解干燥问题。