性生活结束 你们如何清理“战场”

　　尽管性生活开始前，男女都会仔细清洁身体，以便做到安全卫生的性爱。可是，性生活结束，彼此分泌的液体和汗水会遍布全身，尤其私处很容易堆积这些东西。若不及时清理，很可能成为细菌繁殖的温床，故此性爱后的清洁工作至关重要。

　　性爱后如厕

　　多数男女性爱结束就会小便，从理论上讲，这种行为可以减少细菌感染。小便等于是给生殖系统作一次冲洗，将一些病菌冲走。如果没有养成这个习惯，那很可能会患病。比如，很多新婚期男性容易患急性前列腺炎，主要原因就是新婚期间性生活不规律或过度频繁，身体抵抗力下降，加之不注意生殖器卫生，使细菌上行感染而造成的。

　　但是，建议大家不要立即如厕，最好能休息一会，待激动的身躯从兴奋状态缓过劲儿，再去小便。因为男人在没有恢复正常的情况下，小便很是费力，女人相对较容易。可是，刚刚结束性生活，彼此的私处和生殖器处于完全"打开"状态，立即小便可能导致细菌入侵。故此，最好休息10分钟左右再如厕。

　　性生活前后都需清洗

　　性生活前的清洗工作不用多说，在此着重说明性爱结束后的清洗工作。无论男女，性生活后最好要洗澡，但是洗澡绝对不能立即进行。因为性爱是剧烈运动，刚刚结束的时候，人体仍然处于告诉运转状态，血液流动仍然很快，汗腺和毛孔没有恢复常态。若加上热水刺激，很容易出现虚脱状况，甚至会晕倒哦！故此，性爱后休息20分钟以上再洗澡才正确。

　　另外，性健康专家提示：性爱清洁不能做得太过火，若过于讲究卫生，在性生活前总用消毒产品过分清洗私处，会导致私处肌肤粘膜受损，容受到细菌侵袭，甚至发炎、肿胀。同时，还会影响性爱润滑度，造成障碍。所以，清洁工作要适可而止，不残留爱液和汗液就可以了。