健康有内外两层含义,一是外部健康,指身体发肤;二是内心健康,其中包括情绪、感情、心理状态等等。夫妻性生活若想达到完美境界,这两种健康十分关键。所以,不要着急学什么技巧和体位,把握健康才能获得真正的快乐
健康有内外两层含义,一是外部健康,指身体发肤;二是内心健康,其中包括情绪、感情、心理状态等等。夫妻性生活若想达到完美境界,这两种健康十分关键。所以,不要着急学什么技巧和体位,把握健康才能获得真正的快乐。
创造完美
结婚多年的夫妻,有时会觉得性生活有单调、沉闷之感,并逐渐产生出厌烦情绪,这是夫妻生活的大忌。这时,夫妻双方应大胆尝试在不同的时间和不同的地点进行做爱,以增强浪漫色彩。夫妻中的某一方,有时自己未感到性欲,但也应该意识到配偶的需要,不妨主动地试一试,也许你也会迅速产生性欲。
专家一直在提倡创造情调、打造完美性爱,因为新鲜的花样和方式可以提高性生活动力,促进两个人的感情,同时把彼此的情绪带动起来,做到真正身心合一的境界。故此,完美性爱是创造出来的。
莫论成败
夫妻双方应努力克服性焦虑和性失败,如果把性生活看成是一种享受或是一种冒险,就很容易使配偶达到性高潮,同时也可以减少性生活失败带来的焦虑。
心平气和
夫妻间偶然发生争吵并不意味着夫妻关系已经很糟,但若在怒气未消时要求做爱,其结果必然是自寻烦恼,一时怒气难消,最好暂时停止性生活。一旦争论平息,双方取得谅解,再投入配偶的怀抱,则会得到最甜蜜的性满足。
戴好套套
前几项内容说得都是内在健康,最后要说说身体方面的健康。首先,情侣要确保做爱的安全,避孕套是最好的防护用具,使用方便简单,还能提高性生活乐趣。在有效避免意外怀孕的情况下,加强对性病、生殖系统疾病的防护,达到双管齐下的效果,绝对是性生活不可缺少的法宝。
另外,情侣一定要杜绝不洁性生活,每次要谨慎清理身体卫生,绝不沾惹滥交、一夜情等违反道德伦理,毫无安全保障的事情。
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