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男人睡前用电脑的4个致命危害

自由健康网发布时间:2014-12-19来源:网络转载作者: 虾米
男性们对网络的痴迷远远超过女性们的想象,相信不少女性有这样的体会,男朋友睡前总是喜欢玩游戏到深夜,自己怎么劝都不愿意关电脑。而近期,研究发现,男性长时间坐在电脑面前,会影响到精子的质量,深夜还在使用电

  男性们对网络的痴迷远远超过女性们的想象,相信不少女性有这样的体会,男朋友睡前总是喜欢玩游戏到深夜,自己怎么劝都不愿意关电脑。而近期,研究发现,男性长时间坐在电脑面前,会影响到精子的质量,深夜还在使用电脑的男性,明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强烈的刺激,破坏体温变化规律,影响睡眠质量,甚至出现失眠、梦多等睡眠障碍。

  辐射易诱发癌症

  电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。


男人睡前用电脑的4个致命危害


 

  影响生殖系统

  影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低,孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。

  影响心血管系统

  影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠,部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。

  影响视觉系统

  男人睡前用电脑还会对视觉系统产生不良影响,由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官,过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降,引起白内障等。

  中医专家提醒:

  男人在睡觉之前使用电脑会影响到心脑血管的健康,为了身体的健康,为了把对身体的伤害降到最低点,建议男性们在12点之前就停止使用电脑,卧室中不要摆放电脑、电视机或手机等物品,营造一个纯粹的睡眠环境,睡前可用热水泡脚或喝一杯热牛奶,以减轻睡眠不良的症状。

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