春天来临要注意多食碱性食物，中和体内酸性产物，消除疲劳;不可多食寒凉、油腻、黏滞的食品，更不可过多饮酒，最好每天多吃些新鲜蔬菜和水果;适当寻求一些刺激，可尝试采用触觉刺激、味觉刺激、嗅觉刺激、听觉刺激
春天来临要注意多食碱性食物，中和体内酸性产物，消除疲劳;不可多食寒凉、油腻、黏滞的食品，更不可过多饮酒，最好每天多吃些新鲜蔬菜和水果;适当寻求一些“刺激”，可尝试采用触觉刺激、味觉刺激、嗅觉刺激、听觉刺激、肢体刺激等。
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标签：春困调节
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