6、平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。 7、在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。 8、偏冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出注意
6、平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。
7、在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。
8、偏冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出注意防寒保暖。
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