维生素C可有效缓解过敏症状

　　维生素C对过敏性紫癜有辅助治疗作用，且无毒副作用。过敏性紫癜是常见的血管过敏性疾病，为皮肤科常见病。维生素C作为一种强还原剂，可阻止相关细胞产生氧自由基，保护血管内皮细胞不被氧化损伤;可改善并影响淋巴细胞合成免疫球蛋白;有助于血管胶原蛋白的合成，降低毛细血管的通透性，并能减轻血小板的聚集，使血流畅通、减少渗出。

　　维生素C还有有缓解过敏性鼻炎症状的作用。过敏性鼻炎是由于异物(抗原)侵入体内，体内产生与抗原相对应的抗体，二者结合出现抗原―抗体反应，导致效应细胞释放出组胺等活性物质，从而导致过敏反应，如打喷嚏，流清鼻涕，鼻痒等过敏性鼻炎的常见症状。维生素C在体内能够抑制组胺的生成，且可改善毛细血管通透性，减少组织液的渗出，从而减轻这些症状。卷心菜、花椰菜、橙子、山楂、枣、草莓以及柠檬等富含维生素C的食物，过敏性鼻炎患者可考虑酌情增加食用。

　　服用维生素C补充剂时，应注意：一是要餐后立即服，资料表明，刚吃完饭后就服用，吸收率可达60%，而空腹服用吸收率仅20%左右;二是要单独服，最好不要与其他药物同服，以免降低疗效;三是平时不必要每天服用，可以服用四五天后休息两三天，既达到效果，又经济实惠。

　　小编温馨提示：以上就是对春季过敏可服用维生素C缓解的详细说明，希望对广大患者朋友有所帮助!