第一招，捏腿脚。盘腿端坐，先用左手拇指按压右脚大敦穴(大脚趾靠第二趾一侧的甲根边缘约2毫米处)，左旋按压15次，右旋按压15次，用右手同样手法按压左脚大敦穴;再用左手拇指按右脚太冲穴(脚背第一、二趾骨之间)，
第一招，捏腿脚。盘腿端坐，先用左手拇指按压右脚大敦穴(大脚趾靠第二趾一侧的甲根边缘约2毫米处)，左旋按压15次，右旋按压15次，用右手同样手法按压左脚大敦穴;再用左手拇指按右脚太冲穴(脚背第一、二趾骨之间)，沿骨缝的间隙按压并前后滑动，做20次，用右手同样手法按压左脚太冲穴。
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标签：预防捏脚腿春季流感
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