专家点评: 冬季暑湿较重,经常饮绿豆水可消暑解渴,但绿豆性凉,所以应加入温和暖胃的红糖和陈皮,以降低绿豆之寒凉。另外,如患感冒,出现咳嗽、腹胀、食欲不振时,绿豆水加入陈皮煎水服用,不但能消暑解渴,还能
专家点评:
冬季暑湿较重,经常饮绿豆水可消暑解渴,但绿豆性凉,所以应加入温和暖胃的红糖和陈皮,以降低绿豆之寒凉。另外,如患感冒,出现咳嗽、腹胀、食欲不振时,绿豆水加入陈皮煎水服用,不但能消暑解渴,还能理气止咳,但需注意的是脾胃虚寒的人少食。
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