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寒冷冬季如何选择保暖舒适的鞋子
毛毛保暖鞋子 现在最流行的毛毛保暖鞋子当属兔毛款式了，真毛摸上去非常顺滑轻盈而且保暖的哦像...[更多]
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寒冷冬季养生保健工作该如何进行？
冬季的养生对于人体健康非常关键，如果体质不好或是营养达不到就会很容易生病，因此还是需要人们...[更多]
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冬季如何戴口罩 口罩使用不当有损健康
在寒冷的冬天，很多人戴口罩是为了取暖，但是经常戴口罩会使人体的免疫力降低。当人戴上口罩后，...[更多]
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秋冬季鼻腔干燥怎么办 10个小方法让你不再干
干燥性鼻炎患者会有哪些症状?该病主要症状是鼻腔干燥，因鼻黏膜黏液腺体萎缩，黏液分泌减少，常...[更多]
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冬季喝什么汤才是极好
天气转凉，喝汤是人们滋补暖身的好方式，但专家表示，在营养过剩的今天，不正确喝汤也会成为身体...[更多]
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秋冬干燥如何预防“静电” 1/3
频频触电，身边危机四伏 静电简直是无处不在。市民胡女士称，最近由于天气干燥，她总是四处触电...[更多]
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新年制定全新养生计划:坚守“二八原则”
饮食：二分细八分粗 粗粮含有大量不溶性膳食纤维，能改善胃肠微生物菌落，产生的热量也比较低;细...[更多]
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女性如何预防秋冬皮肤干燥瘙痒
第一，为使皮肤不过于干燥，平时更要注意多喝水。秋季每天也要喝8杯水，以补充秋季身体流失的水...[更多]
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久久健康网特邀养生专家：小雪时节话养生
情志养生 小雪节气中，天气时常是阴冷晦暗，此时人们的心情也会受其影响，特别容易引发抑郁症。...[更多]
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冬季睡眠不好应该如何调节睡眠呢？
对此，专家分析说，失眠属于长期性的，如果一个星期有三天以上，躺在床上半个小时无法入睡，就属...[更多]
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