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民俗专家：大寒养生应从“冬藏”转“春生”
【起居】早睡晚起增添衣物防寒防风 白领王先生最近因为年末工作强度大，几乎每天都熬夜加班，睡...[更多]
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三九天气温回升 养生保健避免四个误区
第一个误区：一生病就进补。郭蕾说：三九天里容易得流感，人在生病时往往想去滋补身体，这是一个...[更多]
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民俗专家解析：腊八节的神秘传说
有关腊八节的传说 腊月最重大的节日，是十二月初八，古代称为腊日，俗称腊八节。从先秦起，腊八...[更多]
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寒冷冬季用暖宝宝取暖真的可行吗？
暖宝宝是人们在冬天保暖的最佳选择，天气越冷，喜欢它的人就越多，其实，暖宝宝虽然可以带给我们...[更多]
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三九天保暖 极冷天气要科学御寒
冬至后进入三九天 3招让你御寒防病 我国民间有冷在三九、热在三伏的说法。冬至过后，我国各地气...[更多]
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三九天养生保健先从养肾开始吧
一要分清阴虚，不能盲目补。 冬季养生大家首先要做的就是分清楚是阴虚还是阳虚，不同的类型有不...[更多]
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民俗专家解析:腊八节里的饮食习俗
吃冰 腊八前一天，人们一般用钢盆舀水结冰，等到腊八节就脱盆冰并把冰敲成碎块。据说这天的冰很...[更多]
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冬季寺院烧香祈福的注意事项早知道
寺院烧香虽然是一种比较平常的一种事，但也要有一定的注意事项，这不仅是对佛教文化的尊敬，也是...[更多]
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冬季养生防病要点助你延年益寿
中国人自古以来就注重养生保健，想要拥有一个健康的身体，大家可不要错过了冬季这一养生的好时节...[更多]
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小寒节气要防寒保暖远离感冒病毒
生活起居预防 (1)冬三月要早卧晚起，必待日光。晚上保证充足睡眠，在日出后晨练为宜。 (2)注意保...[更多]
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