好肌肤是每个女性都梦想拥有的，而且他们也在为拥有好的肌肤而一直专研着，方法也常识过很多种，可是效果却都不是很如意。中医表示想要拥有好肌肤，可以通过按摩来保持肌肤的代谢，调和气血，从而延缓皮肤的衰老，那
好肌肤是每个女性都梦想拥有的，而且他们也在为拥有好的肌肤而一直专研着，方法也常识过很多种，可是效果却都不是很如意。中医表示想要拥有好肌肤，可以通过按摩来保持肌肤的代谢，调和气血，从而延缓皮肤的衰老，那么应该怎样按摩呢?
每天按摩3分钟
按摩就像帮助脸部肌肤做运动，每天给自己3分钟，3个月你就会看到不一样的效果。正确的按摩动作可以促进血液循环和新陈代谢，帮助淋巴循环，排除废物;放松肌肤，提升吸收力，消除干燥;借由触觉影响心灵，达到心灵放松的效果。
上一篇：按摩四大美容穴位 让肌肤红润光泽
下一篇：刮痧养生能防治身体关节痛
标签：肌肤按摩护肤
相关文章：
- 养肝最怕什么2015-05-31
- 常做5件事给大脑减龄2015-05-31
- 九成人洗澡顺序不对2015-05-31
- 四种坐姿坐出性感大腿2015-05-31
- 长命百岁三个迹象2015-05-13
小编推荐
冬季养生多吃紫菜强身补肾
- ·冬季： 冬令进补吃四种菜 萝卜健脾白菜
- ·经络穴位： 5类人泡脚需谨慎
- ·冬季： 冬季如何保护膝盖？多晒太阳
- ·冬季： 冬吃柚子降胆固醇减少血栓
- ·冬季： 冬天脸发烧 不一定是“害羞”很
- ·冬季： 冬季养生多吃紫菜强身补肾
最新文章
