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怎样缓解孩子眼部疲劳的按摩法
眼部保健按摩法是通过按摩手法对穴位的刺激，达到疏通经络，调和气血，增强眼部周围的血液循环，...[更多]
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有效的减肥妙招就属刮痧减肥法
可以说中医减肥法是医学上历史悠久的一种减肥方法了，也是一种比较有效的减肥方法，而中医减肥法...[更多]
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踢打腿肚 养生防病
腿部肌肉每次收缩时，挤压出的血量，大致相当于心脏的每搏排出的血量。晨练利用步行方法去踢打腿...[更多]
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小心常熬夜 熬出病来
导语：俗话说：“会吃不如会睡”、“吃人参不如睡五更”……确实，足够的睡眠时间对健康十分重要...[更多]
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按摩耳朵防病又健身
上班族身心压力大，头痛脑热、腰酸背疼成了常事。中医养生建议大家，不妨学学清代的长寿皇帝乾隆...[更多]
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中年由盛而衰 养生正当时
从表面上看，中年人年富力强，精力充沛。其实，从生理变化和内脏器官的功能来看。中年已经进入由...[更多]
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明星们 中药养生各自出招
明星艺人的工作压力大，生活没有规律，所以经常会出现这样那样的“毛...[更多]
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慢 上班族的养生秘诀
对于大都市上班族来说，不停地工作、学习，快节奏的高压环境，给生活留下的只有“忙碌”的身影。...[更多]
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面部按摩的手法有哪几个要点
面部按摩指在整个面部徐上润肤霜并施用一定的轻柔手法，使人面部的疲劳得以恢复，面部轮廓更加清...[更多]
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胖男人痰湿竟可致不育
中医古籍《辨证录》曾记载：“凡男子不能生育有六病，六病何谓?一精寒、二气衰、三痰多，四相火...[更多]
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