- [2014-12-18]
应酬交际注意身体健康
人在职场，应酬不少。但觥筹交错之间，几顿大餐下来，不少人的健康就出了问题。虽然应酬交际是联...[更多]
- [2014-12-18]
熬夜易上火 试试夏枯草
现代生活压力越来越大，熬夜加班似乎已经成了常态，这样很不利于健康。夜班族不妨用中医药膳进行...[更多]
- [2014-12-18]
眼睛疲劳 应当补血
随着现代工作、生活节奏的不断加快，很多都市白领已到了无电脑不能成事的地步，常觉得眼睛发干。...[更多]
- [2014-12-18]
312经络养生很简单
提起“312经络锻炼法”（以下简称“312”），很多人还不熟悉，其实它的原理非常简单： “3”就是...[更多]
- [2014-12-18]
筋骨运动养生的作用!
运动是人类机体健康的源泉，它能使人全身功能活跃。越是运动，越能使人对自然界的适应能力增强，...[更多]
- [2014-12-18]
经常活动脚趾可以达到健胃的目的
中医经络理论认为，人体的五脏六腑在脚上都有相对应的穴位。人的第二和第三脚趾与肠胃有关，因此...[更多]
- [2014-12-18]
耳朵的保健新方 心肾相交法
中国古代耳朵的保养方法有三种，都属于心肾相交法，就是通过让心火与肾水关系相协调的方法来让人...[更多]
- [2014-12-18]
足底按摩鞋 到底有多少效果
足跟痛，缘起按摩鞋 这天，一位60多岁、体形偏胖的妇女一瘸一拐地走进诊室。近几天来，她足跟疼...[更多]
- [2014-12-18]
八法拉拉耳 养肾健身过寒冬
提拉耳垂法 双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，...[更多]
- [2014-12-18]
经常活动脚趾 可健脾养胃
由于生活忙碌，饮食不规律等，许多人都有胃不好的毛病，近日，日本医学家研究发现，经常活动脚趾...[更多]
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