4个技巧让男人打起“持久战”

　　尽管性生活时间和性爱快感并无对等关系，但性生活时间的长短却对性爱质量有一定的影响。这是因为，过于短暂的性爱基本上不会产生十足的快感。所以，延长性爱时间就变得十分有必要了。而一些男性为了让自己的战斗力更加持久，使用了一些口服药物或者是外用药物来减少敏感度，从而延长性爱时间。但今天，小编要给大家介绍的则是非药物手段的性技巧，让你打起"持久战"。

　　小编推荐:

　　1、施压按摩法

　　施压按摩法，是对男性性器官进行施压的一种方法，同时也是最简单的延时技巧。利用手掌的攥握来刺激阴茎，让它在松紧之间体会"若即若离"的感觉，从而达到收放自如的效果。除了按摩之外，戴持久装避孕套也可以达到这种效果。如果一层套套不够，可以再加一层。但是，安全套紧箍效果有限，戴太多会影响阴茎运作。所以，当套套无法满足压迫需求的时候，就需要使用其它情趣用品。比如，延时环、震动套等。

　　2、加强前戏

　　完整的性爱，是有一个过程的，不能立即开战。就好比一部电影，需要起因、经过、结果。起因就是前戏，它是调动男女情欲的关键环节。并且，前戏时，会让男性阴茎有一个缓冲期。这段时间内，阴茎由"软绵绵"变成"硬邦邦"。如果立刻做爱，刚勃起的阴茎瞬时达到性兴奋定点，很容易射精。所以，刚勃起的阴茎需要时间来适应此种状态，空闲期内，用前戏相互挑逗是最好的"消闲"手段。也为激烈的性爱打好基础。

　　3、变换体位

　　完美的性爱不是一成不变的，可以通过各种新鲜花样达到。用单调的体位做爱，不仅减少快感，同时还会变相减少性爱时间。为此，男女过性生活要懂得变换体位，常用的有：传教式、坐骑式、后入式。体位变换不用太多，也不要太过于花哨，这三种基本的变换形式就够用。

　　4、调整抽送频率

　　很多男性都认为，抽送的越快越好。但其实，抽送频率是非常有讲究的。太快，容易让阴茎短时间内达到高潮；太慢，男女双方体会不到快感；频率适中，缺少激情，犹如嚼蜡般无味。所以，不停变换抽送频率才是最理想的方法。当男人快要射精时，立刻降低频率，调整呼吸、憋一憋精，然后再次"开战"。