轻抚技巧，让她享受终极性生活

　　随着智能手机、ipad等电子设备的流行，人们之间的沟通和交流越来越少，浪费电不说，很影响人与人之间的关系，尤其是在男女之间，会波及到性生活，要么会减少性生活的数量、要么就是降低了性生活的质量，反正最终的结果就是男女感情的破裂。

　　然而，完美的性爱是身心合一的，不只要有生理上的快感，还要有心灵上的契合，这就需要男女双方加强沟通与交流。

　　怎么办才好呢?那就关掉ipad一小时吧，来开启爱的轻轻触摸，享受一次轻柔但又热情的性爱。

　　下面就来为大家推荐一下爱抚的顺序，以便于让你的她极致性奋。

　　首先，轻轻爱抚耳朵、脖子、腋下、小腹等身体部位，你可以毫无目标的轻抚，但是最好是按照从上到下的顺序，利用手指头温柔的爱抚，以直线的方式加以刺激，这种爱抚可以挑起女性的性欲。

　　其次，在爱抚完上面的部位后，女人虽然会有所回应，但是并不会达到全身兴奋，所以，你还需要对她的背部和大腿进行刺激，你可以以按摩的方式为要领，像画大图似的搓揉。这样会使身体自然放松，而抗拒心也会渐渐消除。

　　再次，做完上面的事情还不算完，还需要对女人的臀部、乳房乳头进行刺激，这是女人最为敏感的地区之一。你可以在这些部位上一边画着小圆，一边从内侧到外侧，给予搓揉按摩，使用四根指腹同时进行，展开螺旋状的爱抚较有效果。此时女人就会渴望早一点结合。

　　然后，这个时候你不要这么容易就满足她，你可以先吊吊她的胃口。比如说轻抚阴蒂附近。不要忘了阴蒂附近也是相当敏感的地带，不过在爱抚的时候要慎重，不要太草率。尤其在耻骨上方附近用手指去磨擦，阴蒂的感度会增高，以达到沸点。

　　最后，最后就是要轻轻地划近阴蒂了，记住在爱抚阴蒂的时候，不要太过激烈，要用指尖轻轻触周边，并振动加强刺激，再慢慢地缩小范围，往阴蒂去。这时即使是小小的刺激也会产生极大的快感，甚至立刻达到高潮。

　　在轻轻地爱抚之后，就可以选择任何一种方式插入，来满足女人的需求了，这个时候的她会因为性快感而振动，阴道会绷得更紧而快感更高，得到更高的满足。