销魂性爱体位让她对你欲罢不能

　　对于老夫老妻来说，性生活的平淡是最让他们头疼的，他们的性生活不再有激情和新鲜感。而且，随着年龄的增长，身体的精力和性器官都处于下降的状态，所以，掌握一定的性技巧是非常必要的。

　　而且，完美的性爱是可以通过各种新鲜的花样达到。比如说不同的性爱技巧，不同的性爱姿势等等。下面小编就为大家简单地介绍几种有效的性爱姿势，一定能够盖上你们的性生活质量的。

　　腿上肩式

　　这个性爱姿势，比较累的是女性，对女性身体的柔软度要求非常的高。这个姿势的动作要领是：首先让女子面朝上平躺，双腿抬起，使膝盖贴近下巴，随后男子以传教士体位进入女子身体，女子可将腿放在男子的肩膀上，扶着男子的上臂，男子以女子臀部为支撑点，以此施力，彼此都会感受到做爱的激情。

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　　8字舞式

　　这个性爱姿势和上面的一样，对女性体力、耐力的要求比较高。这个性爱姿势的动作要领是：首先女子面朝上平躺，将一对枕头垫在臀部下方，将双腿打开并弯曲，双手置于头上；男子面对女子，身体打直，以双手置于女子头部两侧来支撑全身重量，然后进入女子身体；男子缓慢地做8字型回旋，使阴茎充分刺激女子阴道壁，彼此都能享受到快感。

　　直接进入式

　　这个性爱姿势是骑马式的变异体位，不过期精髓仍然是骑马式。采用这个性爱姿势的时候，女子可以先用臀部靠床沿、桌缘或任何平台躺下，双腿靠拢伸直举起；女子将双手置于臀部下方以抬高骨盆，或可抓住桌缘或平台边缘；男子站立或采跪姿于女子抬起的双腿前，接着进入女子身体；男子可以抓住女子足部以增加深入时稳定性。

　　侧开退式

　　也可以称为相依相偎式，女人又要受累了。因为这个姿势要消耗女性大量的体力。这个姿势的动作要领是：首先女子侧躺在床上，再以一侧手肘支撑起上半身或头部，一腿贴近地平面伸直，另一腿则舒畅直抬起使两腿大开；男子跨于女子贴近地平面的大腿上，进入女子身体。并抱住女子抬起的大腿，或使女子大腿枕于男子肩膀上；男子可依两人所需，调整女子大腿打开的角度。

　　轻快碰撞式

　　这个姿势就像小孩子玩的碰碰车一样，能够获得很多的快乐。这个姿势的动作要领是：首先让女子面朝上平躺，屈膝使足部尽量贴近大腿或置于大腿下方，双手往头上摆；男子面对她躺下，双腿伸直，用双手抓住她的肩膀或腰侧；男子可以深入浅出，或用上下、左右或画弧形来变换进入时的刺激点。

　　面对面坐式

　　与上面的几个性爱姿势不同，这个性爱姿势对男人的体力要求比较高，因为女人的整个身体重量都放在了男人的身上。所以，力量小的男人不要选择这个体位。这个姿势的动作要领是：男人采用坐位，双腿伸直，并稍微打开，女人对准男人的宝贝，直接坐在男人的腿上，这个时候，男人可以抓住女人的双肩，也可以一手搂着女人，另一只手揉捏她的乳房，女人的娇滴滴的喘息声是如此的撩人，听起来会让男人更加兴奋。

　　上面的6个性爱体位是小编为大家推荐的，能够有效地刺激夫妻双方性快感的性爱姿势，不过大家在尝试的时候，一定要注意安全，根据自己的情况，来选择性爱体位。