夫妻宝典：房事全程技巧大揭秘

　　夫妻生活中，使用性技巧是达到和谐夫妻性生活的一条捷径，使用性技巧会使婚姻生活更加温馨、浪漫和甜蜜。性技巧并不是淫秽不堪的事情，而是夫妻生活应该具备的基本能力和知识。

　　无言的沟通--接吻

　　接吻是前戏中一个放松对方最好的办法。它既是是一种无言的沟通，又是性感的重要体验，接吻是在性刺激和爱的表达中占有重要位置，具体做法可灵活掌握。接吻可以吻伴侣的面额、嘴唇、鼻子、颈项或耳朵，接吻时首先是短暂的，然后逐渐变成长而热情的深吻。接吻可以睁开眼睛，也可闭上眼睛，前者可使爱侣得到更大的性感，后者可使你陶醉在绵绵的情意之中，接吻可以闭着嘴，也可张开嘴。前者留有神秘感，后者性感更强。

　　五官的享受--情话

　　夫妻做爱的艺术，最容易忽视的是语言，做爱时需要听增进情趣的声音，在爱抚阶段，夫妻所说的话应是情话。情话有催情功能，能起到激发和维持性兴奋的作用。嗅觉在做爱中的作用不容轻视：卧室内插些新鲜的香花，会增加性的情趣；床上残留汗珠与体臭味，会影响做爱的情趣，换一张清洁的床单也是一个好的措施；在室内喷些清香剂，会营造爱的美好心情。

　　私密处的联通--交合

　　活塞式运动，归纳为四句话共16个字，即"九浅一深，左三右三，水蛭登陆，鳝鱼搁浅"，实际上讲的是活塞式运动，表现得淋淳漓至。意思是前后抽动，先在浅处抽九下，再向前深插一下，然后在左右阴道侧壁各抽动磨擦三下，然后上下有节奏地抽动，如黄鳝在浅水中呈螺旋式向前蠕动。这种动作可使夫妻在性生活中获得极大快感。

　　性高潮的加强--换位

　　促进性高潮的技巧：适当变换性交体位。如女方经过性学医生检测发现阴道前壁有G点，则建议采用女上位性交，有利于阴茎更有效地刺激G点，促进女性高潮的早降临，另外对夫妻双方也可协调性快感。

　　借鉴古房事技巧--十动

　　古代房中术有关的性技巧：我国古代房中术，对性交艺术与方法进行了高度的概括；内容有"十动"、"十节"、"十修"、"八动"、"十已"、。所谓"十动"，指的是交合时阴茎抽送的次数，每一动都有它的养生效果。所谓"十节"，即模仿十种动物的姿式进行性交，是仿生学在房事生活的具体运用。所谓"十修"指的是性交中阴茎抽送的方向、速度、频率、深浅。所谓"八动"，指的是性交中的姿式变化及其表现的心理。所谓"十已"，描写的是交合中每一个回合的特征，此外，还论及女子在性交中的快感反应及男女互补的观点。

　　消退期的技巧--温存

　　当丈夫性满足后妻子消退期仍是情意绵绵，此时丈夫应继续给妻子以温存与爱，可为下次性生活的驱动埋下可爱的"种子"，一般应持续十余分钟。