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姿势不良损伤“经筋”，可引发落枕、颈椎病、腰肌劳损等颈肩腰腿痛问题
落枕、颈椎病、肩周炎、腰椎盘突出、腰肌劳损、踝关节扭伤、“网球肘”……颈肩腰腿痛问题已经成为困恼现代人的最为常见的健康问题之一。而其中有很大一部分是与现代人的不良生活工作习惯紧密相关的，其中姿势不良是最为突出的诱因之一。
姿势不良容易引起人体“经筋”损伤，从而引起各种颈肩腰腿痛问题。中医所谓的“经筋”是人体经脉系统的一个组成部分，是十二经脉之气结聚散络于筋肉关节的体系，其主要作用是连接并约束筋肉、骨骼、保持人体正常的运动功能。不良姿势损伤“经筋”之后，经筋气血瘀阻，失去了濡养就会使所在肢体和部位失去了正常的屈伸和运动功能，而且伴随着不同程度的疼痛症状，也就是颈肩腰腿痛。
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标签：姿势内科中医
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