肺结核患者养生指南

　　俗话说“三分治，七分养”这是很有道理的。尤其像结核病这种慢性病，从某种意义上说，“养”治比还要紧，会养者病情逐渐好转，乃至恢复健康：不会养者病情迅速恶化，甚至被病魔夺取生命。

　　一、安排适宜的环境

　　家庭修养环境可以因地制宜地尽可能让病人住在向阳的房间里，室内布置应简朴大方，房间注意要保持空气清新，窗户上应该安上纱窗，冬春季节上下午各开放一次，每次20分钟，室内温度18-22度为宜，湿度应该保持在50-70%。房间还应保持清洁、卫生和安静。

　　二、保持乐观的情绪

　　患病期间要设法解除精神负担，多想多做一些愉快的事。可以听听音乐看看电视或小说，但时间不要太长。还可以根据自己的兴趣爱好，打打扑克下下棋等。总之使病人始终保持情绪乐观、愉快、稳定，但娱乐要有节制。

　　三、进行适当的运动

　　急性期应当尽量卧床休息，但在稳定器则应该进行适当的运动，可以根据自己的体力，病情以及兴趣爱好来确定一般以运动后身体无不适为度，量力而行，切勿过劳。

　　四、注意合理营养

　　一般来说在休养期间要注意加强营养饮食要规律，要定时定量。应吃些营养丰富又易于消化的食物，如鸡蛋、牛奶、豆浆、蜂蜜、水果等少食刺激性食品尤其要注意不可过食、过饱。

　　五、衣服要及时增减

　　患病以后要及时增加衣服，以防感冒，尤其是老年病人，抵抗力差，应避免风寒。

　　六、应禁止烟酒，以减少对肺部的刺激引起咳嗽

　　七、减少方式，节制性生活

　　99药剂师温馨提醒：肺结核患者平时应注意休息，避免劳累，有发热咯血是应卧床休息，咳嗽、打喷嚏时要用手帕或手捂住口，鼻，食物餐具与家人分开，不要和婴幼儿并头睡在一起，祝你早日康复。