纠正性爱“持久战”的误区

　　不知道从何时起，性爱"持久战"成为所有情侣都追求的目标。尽管长时间的做爱的确能带来快乐，可这并不证明性爱时间越长越好。其实，"持久战"是个误区，若盲目地追求时间，反而令快乐越来越少，还会损伤健康。

　　其实，美满的性爱不能用时间长短来衡量，也没有确切的时间标准。男性往往觉得时间越长越好，他们认为时间越长说明自己性功能也越强、性技巧越高，同时，时间越长也越能使妻子满意，因而男性在相互比较性能力时常常吹嘘自己性交时间如何之长久。这绝对是一个误区，在此就把它纠正过来。

　　性交时间与做爱时间的区别

　　性交时间和做爱时间是有区别的，做爱时间是指从双方性前嬉准备开始，一直到性交结束后，双方通过相互爱抚完成性生活的后戏，这整个过程才是做爱时间，这个过程可以持续几十分钟，甚至更长。

　　而性交时间是指男性的阴茎插入阴道，一直到完成射精，这一时间并不像一般人吹嘘的那么长。美国性研究人员统计发现，一般美国夫妻，性交时间大多在5～15分钟之间。能够持续几十分钟，甚至超过一个小时的男性是否有呢?或许也有，但可以说极少。

　　做爱时间过短、过长都不好

　　男性射精过快是早泄，为早泄发愁的男性比比皆是，而为"迟泄"担心的人似乎没有，但如果男性阴茎在阴道内抽动超过半小时，且自己没有有意加以控制，没有发生射精，这种情况一直存在的话，不光可以诊断为"迟泄"，甚至有不射精的嫌疑了。

　　再有，女性的性满足，也并不和男性性交时间的长短成正比。所以，男性不要迷信于性交时间越长越好，如果你觉得不能持续到你妻子满意，那么增加前戏和后戏的时间，或在性爱中加入一些新的成分，尝试新的方式，性爱同样会让你妻子满意。

　　友情提示：如果男性由于状态不好，出现偶尔的早泄情况，可以用持久装避孕套来缓解。这款避孕套内含苯佐卡因药物，可以麻痹阴茎，推迟射精到来，同时让阴茎勃起更持久，而且对健康无害哦！