姑娘们该这样保护私处健康

　　隐蔽而又神秘的私处，是做爱的关键器官，也是女性正常生育的必经通道。但是，这个部位十分脆弱、娇贵，稍有不慎将会被病菌趁虚而入，引起各种炎症和疾病。所以，姑娘们要好好地保护私处，让它一直处于健康状态。

　　合理的清洁

　　让自己私处保持清洁，并不只是单单让阴部干净就可以了。其实私处的清洁工是要分为两部分进行的，而另一部分则是我们的内裤也要保持清洁和干燥。

　　而在清洗的过程当中，女性最好使用无色、无味的洗浴皂在手上揉出泡沫，然后将这些泡沫放到私处进行揉搓，尽量不要长期使用洗液，以防止破坏阴道内的酸碱平衡。

　　少久坐多运动

　　经常听说男人久坐会导致生育上的各种问题，但是你是否知道的是，其实女人久坐也会给自己的健康带来问题?

　　首先，长期坐着会引起心脏、血管以及乳房方面的疾病，其次也会挤压到私处，从而引起多种妇科疾病。而过去长期处于久坐状态的女性一定要从现在开始，一定要多活动、运动，必要的话，可以选择学习一下瑜伽。

　　合理修剪体毛

　　一项调查显示，美国大约有80%的女性都会从小养成修剪阴毛的习惯。其实对于女性朋友来说，修剪体毛还应该做的事，需要注意的是，最好使用"剪"的方法，而尽量杜绝使用脱毛膏之类的化学。

　　因为私处周围的皮肤比较脆弱，很容易受到化学制剂的侵蚀，也容易出现过敏反应。虽然剪的效果不如那些化学制品效果好、快捷，但是为了健康着想，女性朋友们要忍忍了。

　　做爱一定要戴套

　　除了在日常生活中的中保持健康之外，我们在性生活中也要尤为注意这些。所以我们在做爱的时候，最好戴上一个能够阻隔病毒的避孕套。

　　对于女性来说，避孕套并不仅仅是一个避孕的工具，它还可以阻挡外界的很多细菌与疾病，所以女性朋友们可千万不要为了图一时的痛快而牺牲掉自己的健康。如果想凭借避孕套获得更多快感，凸点螺纹避孕套是最佳选择。

　　这款避孕套表面全是密密麻麻的小点和凸起螺纹，可以充分刺激阴道内壁，连最敏感的G点也不放过。在安全、健康的基础上，让女人享受无比的欢愉。