我们都知道健美操有强身健体的功效。那么健美操对儿童而言有着什么样的好处呢? 1、可增强对音乐节奏的感受力 少儿健美操的音乐具有鲜明的节奏感和韵律感。人体感受器在多次受到刺激后，一个对音乐节奏感受力较差的人
我们都知道健美操有强身健体的功效。那么健美操对儿童而言有着什么样的好处呢?
1、可增强对音乐节奏的感受力
少儿健美操的音乐具有鲜明的节奏感和韵律感。人体感受器在多次受到刺激后，一个对音乐节奏感受力较差的人也会自然地调节功能，适应节奏，提高感受力。少儿健美操教学实践也证明初接触健美操训练的女生中，大多节奏韵律感差，只有少数能合乐有节奏地运动，通过十几堂课的练习后，学生都能随乐有节奏的运动了，并能熟练自如地跳一二套完整的少儿健美操。
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标签：身体健美操少儿
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