慢慢将身体放平，继续动作做20次 效果： 这组运动(运动食品)可加强修饰腰、消除腹部赘肉，达到减肥健美的效果。
慢慢将身体放平，继续动作做20次
效果：
这组运动(运动食品)可加强修饰腰、消除腹部赘肉，达到减肥健美的效果。
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