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夫妻如何应对感情的疲劳期

自由健康网发布时间:2014-12-19来源:网络转载作者: 虾米
无论是相处已久的恋人,还是结婚多年的夫妻,对于他们来说,都会有感情的疲劳期。所谓的疲劳期,其实就是甜蜜过后的激情殆

  无论是相处已久的恋人,还是结婚多年的夫妻,对于他们来说,都会有感情的疲劳期。所谓的疲劳期,其实就是甜蜜过后的激情殆尽、你开始看他不顺眼,甚至对他的诸多行为轻易就能引发你的不满、愤怒,开始对他丧失耐心和理解。

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  所谓情人眼里出西施,在恋爱期,你们在彼此的眼中都是最好的。但当疲劳期出现时,一些以前从未注意的缺点开始变得介意起来。疲劳期时,刺激新鲜感都在慢慢消失,当激情渐渐退却,对方的形象渐渐变得真实后,许多微小的生活习惯、一个行为甚至一句话,都能成为点燃争吵的导火索。

  下面就给大家出招应对爱情疲劳期。

  带着动机去做事

  当你出现疲劳期的时候,你就会出现"和TA在一起不快乐→如果对方不按照你说的去做,或者TA对你为他做的事情没有表示出感激之情,你就会变得很烦躁,没有积极性→感觉在一起很无聊。"等负面情绪和想法。

  此时,你就要重新调整自己的心情。若总是带着情绪去处理任何事情的话,结果只会越来越糟。若经常这样想,随着感情慢慢的变化,爱情温度也会下降的更快。原因可能就在于你总是认为错的是对方,而不在自己身上找原因。久而久之你甚至容易进入牛角尖,否定你们在一起的正确性,进而产生分手念头。

  所以,当出现我问题时,我们不妨先想想自己哪里出了问题,再和对方进行沟通,才能让事情更好的解决。

  不想分手怎么办

  对于已婚的夫妻来说,我们都不想分手。若你也是这样认为的话,就要给对方机会,而不是一味的想坏处。学会克制,理解或者尝试无法改变的问题,进行沟通了解。当然,如果遇到非常有原则性、非常严重的问题无法用"理解、包容"的心态去面对,你就该认真问问自己,到底对他的感情有多深,他是不是你身边最重要的存在,你的未来计划中有没有他的一份。你们的性格是否真的合适,在一起时快乐多一些,还是折磨多一些,这些思考方法对今后的交往也会有所帮助。

  TA其实是你的镜子

  进入疲惫期,我们就会开始厌倦彼此,感觉怎么看怎么不顺眼。进而从言语或行动中,就会带有攻击性。当对方感到这种不友好的时候,会对你采取反攻的态度。你们的感情会陷入恶性循环,最后变得覆水难收。所以,即使再心烦意乱,基本的礼仪也还是要的。

  所以,当你某天突然感到两人在一起很无聊、有些厌倦,不开心、有压力的时候,就可能是出现进入疲劳期的黄色信号。此时,一定要重视这种坏情绪,不要放任其发展,现在是你挽救感情的好时机。

  完美的性爱是建立在互相沟通、了解的基础之上的。同样,好的感情也是建立在互相沟通、了解的基础之上。当我们进入疲劳期,就更要加强沟通、了解。

  

  

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