专家支招1:定个每日亲密时间 如果老公不够浪漫,那就由你提出需求,让他来配合执行。你可依两人作息状况,找出最适合的每日亲密时间,从10分钟到1个小时,在这段时间里请放下所有心上的事,将注意力对焦在眼前的伴
专家支招1:定个每日亲密时间
如果老公不够浪漫,那就由你提出需求,让他来配合执行。你可依两人作息状况,找出最适合的每日亲密时间,从10分钟到1个小时,在这段时间里请放下所有心上的事,将注意力对焦在眼前的伴侣身上。两个人平均享有等长的时间做两人都喜欢的事,如:帮彼此按摩、分享今天心情、赞美鼓励感谢对方,或一起祷告、读经、互做身体伸展、一起洗澡……。找出你俩创意的点子,会更棒!
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专家支招2:约个轻松性生活时间
约个轻松性生活时间:每周或每两周约定一段两人都很放松的房事时间,至少半天,没有压力,最好是周末的清晨,夫妻二人有了一夜休息,在精神体力良好情况下轻松愉快地慢慢恩爱。请两人都要重视这个约定,同时为气氛、情境、心情做好最佳准备。一次与亲密爱人身心合一的性,所带来放松、满足和愉悦的能量,更能支持我们抵挡让人疲劳的压力。
提醒:请记住,一切以品质取胜,次数多少没关系,因为愉快的经验会使人更期待下一次的到来!
专家支招3:沟通时间要专心
当夫妻二人时间的时候,无论是亲密时间,还是性生活时间,都一定要用心沟通,专心的对待对方。比如在亲密时间里,要做一些有对夫妻关系有益处的事情,而不要做对夫妻感情有阻碍的事情。比如说:最好不要看电视,也不要用这个时间来抱怨事情,应该以两人都开心为原则。你有其他23个小时多可以埋怨,所以不要污染这短暂时光,不然你会连这几分钟的亲密都失去。
别小看这段时间,做得愉快,每天10分钟能让亲密加温,20分钟能重燃爱火,30分钟能挽救濒临决裂的关系!
习惯成自然,当老公在你的带领下,习惯了每日、每周的固定浪漫时间之后,自然也就变成了一个浪漫的人了。
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