宝宝春季穿衣 捂好重点部位注意随时增减

　　编者按：春天天气乍暖还寒，面对时冷时热的天气，如何给宝宝穿衣?所谓“秋冻春捂”，春季给宝宝穿衣服一定要注意保暖，特别是头、手、腹部等重点部位。另外，春节给宝宝穿衣一定要根据情况，注意随时增减。

　　宝宝春季穿衣 “捂”好重点部位

　　在给宝宝的春季保暖战中，要特别“捂”好头部、手部、腹部、脚四个重点部位。

　　1、头部——出门戴帽

　　宝宝头发少，头部血管比较丰富且位置浅，因此散热也较多。因此宝宝出门时应该戴一顶柔软舒适、薄厚适宜、通风透气的帽子，起到保暖的作用。

　　2、手部——天冷戴手套

　　如果宝宝双手着凉，容易导致全身供血不足，反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜血管收缩，引发呼吸道感染。所以，在寒冷天气情况出门时(特别是在北方)，家长应该为宝宝选择一双大小合适的手套，可促进血液循环，达到保暖目的。

　　3、腹部——连体衣护肚子

　　宝宝腹部受寒会损伤宝宝脾胃功能，易发生腹泻、消化不良、感冒发烧等疾病。所以，家长一定要注意孩子腹部的保暖。宝宝睡觉时往往不老实，爱踢被子，可让宝宝穿着连体睡衣睡觉，可使用睡袋，或用毛巾将腹部裹起来再盖被子，可防止宝宝肚子受凉。

　　4、脚——穿舒适保暖的鞋袜

　　脚部皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方，一旦脚部受凉，可反射性地引起上呼吸道的毛细血管收缩，尤其是儿童的黏膜柔嫩，纤毛和鼻毛尚未长成，对外来细菌的抵抗力相对较弱，更易引起感冒或其他呼吸道疾病。因此，为宝宝选择一双舒适保暖的袜鞋，显得十分重要。

　　宝宝春季穿衣 注意随时增减

　　春季气温变化快，早晚温差大，穿太少容易着凉，穿太厚又容易出汗，春季给宝宝穿衣应注意随时增减。

　　1、春季的早晚，比中午的气温要低一些。宝宝在早晚应多加一件衣服，而且应尽量避免在这个时候外出。外出时，要戴好帽子，穿好外套，披风，避免受风寒。

　　2、每天注意看天气预报，如果气温有明显增高，早晨起床时就不要给宝宝多穿，因为半途给宝宝脱衣服很容易导致宝宝受凉感冒。

　　3、在冷热不均的环境中，宝宝从冷的房间进入比较热的房间，或者从室外进到温暖的室内，要提前帮宝宝把衣服脱掉，否则等到出汗再脱就很容易感冒。

　　4、宝宝比你稍晚几天减衣服是比较稳妥的，如果你没有因为减掉衣服而感到冷，再给宝宝减衣服也不迟。

　　5、宝宝睡觉时不要穿太厚，也不要给宝宝盖得过厚，宝宝穿短睡衣、小背心睡觉比较安稳，这样就不会因为爱踢被子而着凉。

　　6、宝宝做运动时应该穿吸汗、透气好、宽松、适合运动的衣服。宝宝做运动量大的游戏时，要事先减少穿服。当宝宝玩得满身大汗时，千万不要脱衣服，应该把汗擦干，让宝宝安静下来，待汗水还没有完全下去时，就把外衣穿上，这样才不至于感冒。