怎样帮宝宝洗头？你了解多少？

编者按：尽管宝宝毛发较少，但几个月下来头皮和头发也会变脏。而对于妈妈们来说，给宝宝洗头是一项大工程。如何让妈妈不再为宝宝洗头烦恼呢？

怎样帮宝宝洗头？你了解多少？

　　Step1：给宝宝选择合适的洗发液

　　妈妈给宝宝选择洗发水的时候，一定不要选用成人用品。因为成人用品过强的碱性会破坏宝宝头皮皮脂，造成宝宝头皮干燥发痒，缩短头发寿命，使宝宝的头发枯黄。所以，宝宝洗头一定要使用正规品牌的婴儿专用洗发水，确保纯正温和，不能刺激皮肤及眼睛；而且，宝宝使用的洗头液一定要便于清洗，不能出现久洗不净的现象。另外，由于宝宝的泪腺功能尚未成熟，因此无泪配方的宝宝专用洗发水才是妈妈们的最佳选择。

　　Step2：调节水温

　　给宝宝洗头的水温应该在37至40度之间，妈妈可使用水温计测定水温，也可以用手肘内侧的皮肤进行测量，当用皮肤测量时，若妈妈的手感觉水温热又不烫，就可以开始给宝宝洗头了。冬天的水温可以略比夏天的高3℃～5℃。

　　Step3：做好给宝宝洗头的姿势

　　建议给小宝宝洗头时，妈妈采用坐姿，让宝宝的身体躺在妈妈的腿上，然后妈妈用手托住宝宝的头，和宝宝呈面对面状态。然后，妈妈将盆放在两腿间略高的位置，把宝宝用个大浴巾包好，左手掌心托住宝宝颈部，指头顺势托住头，虎口会在宝宝颈部上方位置，然后拇指和中指将宝宝耳朵向内扣。这样做既不会对宝宝造成受伤，而且也防止宝宝耳朵进水(若妈妈手较小，盖不住小宝宝的双耳洞，也可用棉花塞住宝宝的两耳的外耳道内以防止宝宝耳道进水)。这是，妈妈的左胳膊会刚好夹住宝宝的腰部(如果妈妈不会弄可以把宝宝先以喂奶姿势抱起，头枕在右手边位置，然后可用左手操作)。小编建议，在给宝宝洗头之前，可以先用个大毛巾或小夹被把宝宝包起来，注意，一定要把宝宝的手包进去哦，这样就可以防止宝宝在洗头的时候乱动，给妈妈增添了洗头的难度。

　　Step4：给宝宝涂抹洗头液

　　给宝宝涂抹洗头液，是给宝宝洗头过程中最为重要的一步。首先，妈妈可用蘸水的毛巾或手掌，轻轻地将宝宝的头发浸湿；然后，妈妈取少量洗发水于手掌，用手掌为宝宝涂抹均匀，在涂抹的时候妈妈们要注意，不要漏掉宝宝的耳后和脖颈处哦。在搓揉宝宝头发的时候，妈妈可以用指腹轻轻按摩头部，但千万不能用指甲抓洗，以免抓伤宝宝娇嫩的头皮。尤其在清洗囱门时，妈妈不可太用力，动作要稍微轻一点，但要以清洗干净为原则，不要因为害怕弄伤宝宝而导致洗头液没洗干净。宝宝囱门上那一层皮膜具有天生的保护作用，只要妈妈在清洗的时候动作轻点就不会有问题。

　　专家提示，妈妈给宝宝洗头的频率：夏季1-2天一次为宜，冬春季3-4天一次，也可根据宝宝的情绪状况，隔天一洗，而且不必次次都用洗发液，隔次用即可。洗发水的使用一周不要超过3次。

　　Step5：给宝宝清洗洗头液

　　妈妈给宝宝涂抹洗头液并按摩完头部后，下一步就是给宝宝清洗洗头液。给宝宝冲洗的时候，妈妈要注意用清水把洗头液慢慢冲干净，保证宝宝的头从前到后都洗到。用水冲洗的时候，妈妈可以用打湿的小毛巾清洗宝宝的头部，也可以舀水冲洗宝宝的后脑勺，但无论采取哪种冲洗方法，都要保证将宝宝头上的洗头液冲洗干净，同时不要让水流入宝宝眼睛和耳朵里。这里，小编建议妈妈们可以用纱布蘸着水给宝宝冲洗，因为这样更容易控制水的流向，使得水滴不容易进入宝宝的眼睛和耳朵里。

　　最后一步，就是用毛巾将宝宝头发上的水吸干或抹干，但是妈妈们切记，千万不要用力擦拭哦。同时，妈妈要及时擦拭宝宝的眼睛、面部、耳朵，不要等洗完澡后再一并处理，否则宝宝的眼睛和耳朵就有不慎流入水滴的危险。