在购买奶粉时,我们会看到婴幼儿奶粉一般分为1段、2段、3段,不同年龄的宝宝应该喝不同阶段的奶粉。但有的家长认为一段奶粉价格贵些,肯定营养价值更高。于是虽然宝宝到了该换2段奶粉的年龄了,还是继续个宝宝喝1段奶粉。
事实上,不同年龄段的宝宝对营养的需求是不同的,奶粉分阶段正是为了满足宝宝的成长需求。建议家长给宝宝提供适龄的奶粉。
不同阶段的奶粉成分不同
配方奶是根据宝宝不同阶段生长发育所需要的营养物质以及宝宝消化吸收能力配制的。随着宝宝消化吸收能力的改善以及对营养物质需要的变化,奶粉的成分也会有所改变。婴幼儿配方奶粉会根据宝宝适用年龄进行分段。常见的分段有1段(0-6个月)、2段(6-12个月)和3段(1-3岁)。
1段奶粉并不是追求某种营养成分含量大,而是追求营养成分和成分配比够科学,让宝宝吃得健康。1段奶粉还会改变一些不利于此阶段小婴儿消化吸收的营养素的构成,使其更加适合小婴儿的消化和吸收。
2段奶粉适合于6个月到1岁的宝宝。6个月以上的宝贝生长发育加快,对蛋白质和能量的需求加大,所以2段配方奶粉的蛋白质和能量的含量都有所增加。为了防止宝宝肥胖,2段配方奶粉的脂肪含量会有所减少。
另外,宝宝从这个时期开始脑细胞发育加快,此时应促使孩子脑智力和视力发育,所以2段奶粉会增加能补充这两个方面发育的营养成分。
3段奶粉适合1岁以上宝宝,3段奶粉进一步调整了必需脂肪酸、亚油酸、蛋白质等营养素的比例,并添加牛黄酸,钙、铁等矿物质及多种维生素,以保证宝贝获得充足均衡的营养。这个年龄段的宝贝已经可以进食很多种食物,并从中获得丰富的营养素。奶粉不再是宝贝惟一或主要的营养素来源。
宝宝6个月后最好换2段奶粉
1段奶粉的蛋白质和矿物质等营养素的含量低于2段,不能满足6个月以后宝宝生长的需要;膳食纤维在2段奶粉才有,它可促进益生菌增殖,减少6个月以后的宝宝患腹泻的危险。
而且1段奶粉的脂肪含量较高,宝宝6个月后对脂肪的需要减少,过多摄入脂肪易引起消化不良和肥胖。6个月以后的宝宝可以添加辅食,并通过辅食补充必需脂肪酸和维生素,1段奶粉中过多的脂肪酸和维生素也是不必要的。因此,如果宝宝体重和身长增长速度正常,最好逐渐由1段配方奶转为2段奶粉。
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