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防治颈椎病 学会功能锻炼操
随着工作方式和生活方式的改变,人们长时间处于坐位并且屈颈机会增加,导致颈椎病发病率不断攀升...[更多]
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中药减肥小妙招 轻松甩掉脂肪
物质生活的提高,让肥胖的人越来越多,因此夏天日益临近,很多女性都想把囤积在身上的赘肉甩掉,...[更多]
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七大养生穴位 让你延年益寿防治百病
随着现代快节奏的生活加快,让很多人对西方的快餐,西医备受青睐,而中国传统的一些东西逐渐被人...[更多]
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看健康必须要从脚底开始看起
脚素有人体第二大脑之称,中医学认为,双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要...[更多]
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四个简单却又方便的养肾护腰小方法
1.握固 将大拇指扣在手心,指尖位于无名指(第四指)的根部,然后屈曲其余四指,稍稍用力,将大拇...[更多]
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要健康多笑笑 几招提高免疫力
众所周知,免疫力高的人不容易生...[更多]
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预防流感 中医治疗有妙方
中医认为多因感受非节之气,经口鼻而入,蕴郁肺卫,外透肌肤,表现为发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳...[更多]
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鱼腥草的功效与作用有哪些
鱼腥草是我们国家古老中药材中不可或缺的一味中药,它的清热解毒的功效使得它成为了日常使用范围...[更多]
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陈皮泡脚小妙招 拒绝手脚冰凉
陈皮有理气化痰、健脾去湿之功效,还可降低血压。橘皮能治疗咳嗽痰多、胸闷、腹胀、反胃、呕吐等...[更多]
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