- [2014-12-18]
让你加速衰老的5大睡眠习惯
有的女性喜欢熬夜，甚至通宵达旦地玩。尽管第二天她们再补觉，但由于生物钟紊乱引起的不良后果是...[更多]
- [2014-12-18]
核桃粥美容益健康
核桃仁营养丰富。据测定，1千克核桃仁相当于5千克鸡蛋和9千克牛奶的营养价值，因此有“养人之宝...[更多]
- [2014-12-18]
是哪些维生素影响了性功能
我们在每天的食物中都会摄取维生素，然而你是否了解，在林林总总的维生素大家庭中，有一些维生素...[更多]
- [2014-12-18]
做自己喜欢做的事情
每一个长寿老人的保健经验恐怕都有很多条，尚老也不例外，但他反复强调的一条是，人这一生，一定...[更多]
- [2014-12-18]
养生之道与养生之术相差很多
在生活中，不少人都将养生之道等同于养生之术，其实不然。中医将养生的理论称为“养生之道”，而...[更多]
- [2014-12-18]
能够缓解疲劳的几个小动作
人一到春天就有困倦的感觉，这是因为冬天人的活动减少，春天一到身体的各个器官不能适应气候的改...[更多]
- [2014-12-18]
七类人不宜进行中药足浴
随着人们生活节奏的提高，人们选择中药足浴作为养生保健的一种方式。但是中药足浴并非所有人都可...[更多]
- [2014-12-18]
传统中医理论与口服中药汤剂的温度
传统的中医理论对口服汤剂的温度是非常讲究的，光服法就有十多种，具体到药水温度就有三种：温服...[更多]
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教你什么疾病该选择中医
慢性疾病 中医的指导思想为整体观念,擅长于辨证论治,诊疗时特别注意脏腑间的相互关系,善于分析、...[更多]
- [2014-12-18]
中医理论 指导四季养生
早在2000多年前，我们祖先就认识到人与自然关系密切，提出了人与自然是一个统一的整体，即天人合...[更多]
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