燕窝的药用价值 女性吃燕窝吃出美丽

【导读】燕窝的药用价值 ？燕窝性质平和，每天早上空腹进食燕窝是人体消化系统能力较强的最佳时机，可拌牛奶、燕麦、汤、粥一同食用。春夏重藏，秋冬重养，一藏一养的保养之道是时下都市女性的时尚新追求

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燕窝重要成分有水溶性蛋白质、碳水化合物;微量元素钙、磷、铁、钠、钾及对人体起重要作用的氨基酸(赖氨酸、胱氨酸和精氨酸)。

1、燕窝奇特的蛋白质成份含量的生物活性分子，有助于人体组织的成长、发育及病后恢复;

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2、碳水化合物是身材热量的重要起源，与蛋白质相辅相成，使蛋白质施展供给热量以外的功用，也可促进脂肪的代谢;

3、燕窝中所含有的表皮成长因子和燕窝的水溶性物资可间接安慰细胞决裂、再生、组织重建，使得燕窝对人体的滋补、恢复起着很大的作用;

4、钙质可以加强血液在皮肤破损时的凝聚才能;

5、燕窝中含有丰硕的矿物资、活性蛋白质与胶原质等养分，其中的表皮成长因子和水提物资可以激烈安慰细胞再生、决裂和组织重建。