气功按摩减肥应注意什么呢?气功按摩减肥的高效性与安全性对减肥瘦身来说确实功不可没,然而凡事要从两个方面看,气功按摩减肥也要遵循章法,不能盲目进行。那么气功按摩减肥应注意什么呢? 气功按摩注意事项 1. 妇女
气功按摩减肥应注意什么呢?气功按摩减肥的高效性与安全性对减肥瘦身来说确实功不可没,然而凡事要从两个方面看,气功按摩减肥也要遵循章法,不能盲目进行。那么气功按摩减肥应注意什么呢?
气功按摩注意事项
1. 妇女妊娠期,哺乳期,严重心血管,汤胃病患者,以及内脏出血、内脏手术后不满三个月者,忌气功按摩。
2. 气功按摩期间应尽量少吃淀粉、糖、脂肪类食物,可吃些蔬菜、水果,可以喝水。
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