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葛根粉怎么吃好吃 葛根粉保健功效

自由健康网发布时间:2014-12-18来源:网络转载作者: 虾米
【导读】 葛根 粉怎么吃好吃?葛根粉营养保健之功效,葛根粉做出来的一些食物很好吃的,还有葛根粉的味道很不错的呢,不过呢,要吃葛根粉一定要做出来好吃的食物呢。还有该怎么吃食物呢。 葛根淀粉和葛根全粉。葛根

【导读】葛根粉怎么吃好吃?葛根粉营养保健之功效,葛根粉做出来的一些食物很好吃的,还有葛根粉的味道很不错的呢,不过呢,要吃葛根粉一定要做出来好吃的食物呢。还有该怎么吃食物呢。

葛根淀粉和葛根全粉。葛根内含12%的黄酮类化合物,如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分,还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质,是老少皆宜的名贵滋补品,有“千年人参”之美誉。既有药用价值,又有营养保健之功效。主要产于广西、江苏、湖北、湖南等地。葛粉饮用广,以肝、肾、心组织中含量最高,特别对老人及幼尤宜。在《本草纲目》《神农本草经》、《证类本草》、《华佗遗书》、《中华药典》、《药王全书》、《传世藏书》等中医八大经典中都有详细介绍。


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葛根淀粉曾是贡品,有食用、药用、特殊工业用三方面的用途,葛根和葛叶所含的黄酮有多种确切的保健作用,其临床应用显示出速效和高效的难得特色。葛粉不但有独特诱人的风味,其口感和食疗价值也是上乘。特别是当今环境污染、化学污染,甚至是空气污染,在普遍受污染的情况下,人们崇尚纯天然、安全、有效,有特殊健康作用的食品是世界潮流。

葛根粉主要有降脂、降压、降火、清热解毒、升阳解肌、解痉镇痛、透疹止泻、增加脑和冠状血糖、改善脑微循环等功效,是防治高血压、高血脂、冠心病、心绞痛、糖尿病、脑血栓、肠胃病等多种疾病的药品的重要原料,同时对女性美容健身、丰胸等具有特殊功效。

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