现代社会的高污染让我们的身体健康受到越来越多的威胁，而对于皮肤的威胁也同样严峻，太多的毒素挤压在身体中长期无法排出，这就是为什么我们的肤色暗沉发黄，总是一副疲乏的粗糙感。那么我们该如何为皮肤排毒呢?肤
现代社会的高污染让我们的身体健康受到越来越多的威胁，而对于皮肤的威胁也同样严峻，太多的毒素挤压在身体中长期无法排出，这就是为什么我们的肤色暗沉发黄，总是一副疲乏的粗糙感。那么我们该如何为皮肤排毒呢?肤色暗沉怎么改善?
方法一：坚持运动
运动是促进人体新陈代谢的一种最好的方法，在运动中，我们的身体会加速原本呆滞的循环，在排汗的过程中也将身体的毒素一同带出，及时排除堵塞，肤色暗沉当然不再困扰了。
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