美专家解析怎么做熬夜后皮肤依旧好

　　面部肌肤其实比我们想象中的要脆弱很多，那些喜欢泡夜店、熬夜KTV的夜猫子们或许已经对自己的肌肤问题见怪不怪了。但可知道肌肤一次次的被摧毁，第二天又想精神焕发的参加其他活动，避免这种周期性的肌肤问题，今天小编给大家带来晚睡族的福利，这样做，熬夜后皮肤依旧容光焕发。

　　熬夜前谨慎喝茶和咖啡

　　很多人都有这样的习惯，知道今晚会熬夜就会提前冲一杯茶或咖啡来提神，但是要当心了，咖啡和中含有刺激性物质，会帮你提神但是也容易造成上瘾，所以喝咖啡要谨慎。很好的方法是，泡一杯普洱茶，普洱茶有很好的消脂作用，利尿、促进体内的新陈代谢，而且没有副作用。经常受到电脑辐射的白领们来说，泡一杯菊花枸杞茶也是不错的选择，能够明目清肝，而且有益于肾脏。

　　每天一粒维生素B

　　虽是每天坐着工作，但是也很消耗体力，所以，不论你是否熬夜，每天补充一粒维生素B，可以帮你补充体力、增强抵抗力和降低疲劳感。

　　及时卸妆

　　女性如果长期熬夜，对身体的伤害非常大，最直接的反映就是皮肤问题。所以请一定记得及时卸妆，不要想着等睡前再卸，因为也许到时候你已经累的趴在桌子上睡着了。卸妆后记得涂抹些护肤品，可以多为皮肤喷些保湿喷雾，增进以及保持肌肤水润，提升细胞的活力，最后，睡前用清水再洗一遍脸。如果在外面，不方便卸妆，那么也不要补妆了，因为这时你的脸已经被厚厚的粉底压的喘不过气来了，不过一旦方便的时候，要第一时间卸掉面部的妆。

　　熬夜后第二天要急救

　　熬夜后次日的皮肤容易出现浮肿的现象，并且伴随着毛孔粗大、脸色灰暗等。所以第二天要及时为肌肤“急救”。护肤方面可以敷具有镇静、修复功效的面膜，恢复面部的活力;彩妆方面，可以轻轻扫一层腮红，帮助提升气色、恢复精神，颜色选择适合亚洲肌肤颜色的橘色系，效果更佳。

　　使用眼霜

　　女性25岁之后各种肌肤逐渐密集显现，如果是经常熬夜的话问题就会更加突出，所以保护眼周肌肤也至关重要。熬夜的时候，在眼周涂抹一层眼霜，用指腹轻轻拍点，让眼霜充分吸收。需要注意的事，眼霜的用量要适量，如果用量过多或使用过度滋养型的眼霜，就容易导致在眼睑下方产生脂肪粒。