男人私处要保养不惧她评头论足

　　对于女人来说，总会遭到来自男人的评头论足，尤其是他们可以肆无忌惮的点评女人的胸大胸小，这是因为女人的胸就真实地摆在那，从外观上总能得到个判断。但男人则不同。对于男人来说，最致命的弱点就在自己的裤裆里。平日里无法被女人看到，自然也就不怕女人评头论足了。然而，最近新出了一个检查男性那儿家伙的方法，让不少男士开始着急了。

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　　女人的私处比男人的要复杂，所以非常注重私处的保养。但这并不表示男人的私处就不需要保养，同样需要我们注意。只有真正做好私处的保养工作，才能不怕女人的评头论足。相信，真金不怕火炼的道理大家都懂得。那么，男人该如何保养自己的私处，不惧女人的评论呢？一起来看看吧。

　　宽松

　　从上世纪80年代末到现今为止，男性的精子已经由每毫升1.2亿条减为每毫升2000万条，由此可见男性的精子数量呈递减的趋势。而男性精子数明显减少，和不孕不育都与不良生活方式密切相关。例如长时间坐软沙发或长时间开车，都会使得他的私密部位受到压迫，从而使供应动脉的血液受到挤压，静脉汇流受阻，生殖器处于挤压变形的状态，必将影响其功能。专家建议，男性不宜久坐过软的沙发，开车两小时要活动15～20分钟。经常做会阴部的收缩运动，每天两次，每次十几分钟，这样不但可以促进局部血液循环，更能起到强力的助性效果。

　　透气

　　男性的私处，其实非常怕憋闷。为此，在内裤的选择上就非常重要。男性的内裤应质地柔软、透气性好，不宜穿过紧的内裤，最好不要穿牛仔裤，而应多穿宽松裤子，让"它"降降温、透透气。另外，不妨采用裸睡的方式睡觉，能使私密部位在安静的夜里享受难得的舒服感觉。

　　清洁

　　男性的私处也需要清洁，为此男性要多加注意。男性应养成睡前用温水清洗下身的好习惯，注意不要用太热的水洗。清洗时应注意顺序，擦洗方向应先上后下，由前到后，即先洗阴茎、阴囊部，后洗肛门部位。单独准备一块软毛巾擦拭。如果包皮过长，又畏惧手术，那么更要勤快些，每天的清洗必不可少。每次清洗时应将包皮翻起，将包皮垢彻底清洗干净。

　　规律性生活

　　同时，我们还要注意性生活，不可过度。临床显示，每周三次或更多的规律性生活可以缓解摄护腺疾患，而让摄护腺排空的最佳方法莫过于规律的性生活，许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活，这对于摄护腺保健十分不利。

　　性行为不可过早

　　对于现在的年轻人来说，都会过早的进行性生活，但却会对男性生殖器产生很大的影响。一般而言，男性若过早与异性发生亲密行为，生殖器官容易产生一些问题。此时身体发育还不成熟，生殖器官也正处于生长发育阶段，局部皮肤娇嫩，很容易受到损伤。过早与异性发生亲密行为也可能造成成年后的生殖器官问题，如生理功能障碍，腰酸，易衰老等，而过度不但会引起头疼、腰疼、肌肉酸痛等症状，还会使生殖器官长期充血，容易引起生理功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大等。

　　当然，需要注意的事项非常多。我们只有从平时的点滴中注意，才能让私处更健康，更好，更不惧女人的评头论足了。