泡脚喝姜汤巧御寒暖胃 宋教授指出,春季多发的消化道疾病主要是腹泻及慢性胃炎。 有些人以为气温不高,隔餐食物不放冰箱保存也行。其实,春季天气潮湿,食物味道没变质,但是已有细菌感染,发生霉变。宋教授说,这
泡脚喝姜汤巧御寒暖胃
宋教授指出,春季多发的消化道疾病主要是腹泻及慢性胃炎。
“有些人以为气温不高,隔餐食物不放冰箱保存也行。其实,春季天气潮湿,食物味道没变质,但是已有细菌感染,发生霉变。”宋教授说,这是造成腹泻的一大原因。此外,肠胃对天气变化反应灵敏,容易患胃肠型病毒感冒。
春天应注意不要吃隔夜、隔餐饭,注意御寒。胃肠功能不好者即中医所说的“寒胃”,受寒易有不良反应,轻者会反胃、肚子疼,重则会呕吐、腹泻。久病、或是得过胃肠病的人可吃温热食物暖胃,喝温补的东西,可以喝姜汤和泡脚。
小编温馨提示:因春季多风干燥,需水量大,要多饮绿茶,以滋润皮肤,疏通肝气。春季饮茶,可预防多种疾病,如:皮肤干燥、脱皮、口腔溃疡、支气管哮喘、冠心病、高血压等。还可防止动脉硬化和脂肪肝的形成,对泌尿系统的疾病也有疗效。
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