研究人员分析指出，快速疾跑冲刺运动可以使身体释放更多的特殊激素儿茶酚胺，该激素可以使体内储存脂肪(特别是腹部脂肪和内脏脂肪)得到更大程度的释放，通过运动肌肉而对脂肪进行消耗。
研究人员分析指出，快速疾跑冲刺运动可以使身体释放更多的特殊激素“儿茶酚胺”，该激素可以使体内储存脂肪(特别是腹部脂肪和内脏脂肪)得到更大程度的释放，通过运动肌肉而对脂肪进行消耗。
上一篇：打高尔夫球是优雅的切磋健身运动
下一篇：倒置球杆 如何增加击球距离
标签：慢跑效果每天冲刺
相关文章：
- 夏季户外运动和健身房锻炼要掌握合适的方法2014-12-20
- 哪种走路姿势能护肾2014-12-20
- 跑步也会出错？不要事倍功半2014-12-20
- 户外旅行要注意的安全细节2014-12-20
- 健身教练：常行走有益身体健康2014-12-20
小编推荐
冬季养生多吃紫菜强身补肾
- ·冬季： 冬天脸发烧 不一定是“害羞”很
- ·冬季： 冬季如何保护膝盖？多晒太阳
- ·经络穴位： 5类人泡脚需谨慎
- ·冬季： 冬令进补吃四种菜 萝卜健脾白菜
- ·冬季： 冬季养生多吃紫菜强身补肾
- ·冬季： 冬吃柚子降胆固醇减少血栓
最新文章
