手腕损伤 肩袖损伤 踝关节扭伤 腰肌扭伤 足跟痛 大腿肌肉群拉伤 膝关节韧带扭伤 骨折 跟腱断裂等危害。 提醒大家注意预防：掌握规范的动作技术 ,对预防手腕、肩袖、踝关节处的损伤能起到很好的预防作用。因此，请专
手腕损伤 肩袖损伤 踝关节扭伤 腰肌扭伤 足跟痛 大腿肌肉群拉伤 膝关节韧带扭伤 骨折 跟腱断裂等危害。
提醒大家注意预防：掌握规范的动作技术 ,对预防手腕、肩袖、踝关节处的损伤能起到很好的预防作用。因此，请专业的羽毛球教练指导或翻阅相关的书籍了解和掌握好正确的动作要领将有利于爱好者掌握好规范的动作技术。
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标签：打羽毛球身体危害
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