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吃过多的酸菜好吗?影响身体健康(2)

自由健康网发布时间:2014-12-19来源:网络转载作者: 虾米
因此,生活中,大家千万不要以为酸菜是自己制作的,干净卫生,吃了不会有害健康,其实,任何食物吃多了都会或多或少的影响健康,因此,吃酸菜也要控制量,从营养的角度来说,酸菜的营养价值不高,如果存放的时间太


吃过多的酸菜好吗?影响身体健康

  因此,生活中,大家千万不要以为酸菜是自己制作的,干净卫生,吃了不会有害健康,其实,任何食物吃多了都会或多或少的影响健康,因此,吃酸菜也要控制量,从营养的角度来说,酸菜的营养价值不高,如果存放的时间太长,反而营养已经流失,因此,大家的饮食中最好不要以酸菜为主。

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