秋冻有理 天气转凉做好保暖工作

　　秋季凉爽 谨防疾病偷袭

　　1、秋季空气干燥，可使气管、喉、肺等呼吸道弹性降低并易产生微小的裂口，纤毛活动减少，使排出异物的功能减退;呼吸道血流减少，从而降低了吸气功能。

　　2、秋季易发疾病，如急性胰腺炎、凤湿热、哮喘、慢性肾炎、感冒等。

　　3、秋天气温渐低而气压渐高，人体出汗减少，血液流向体表不如夏日那么盛，但脉管仍带有扩张的余势，故秋季正常脉表现为轻虚而微浮，似羽毛状。

　　4、秋季冷空气活跃，可促使栓塞、中风、支气管哮喘、心绞痛、消化不良、血友病、胆结石绞痛等病发作。

　　秋冻有理 保暖工作需加强

　　1、腹部：人的腹部容易引起胃肠的不适，导致腹绞痛和腹泻，而且腹部着凉特别对女性的危害很大，容易引发痛经和月经不调，特别在女性经期，一定要做好腹部保暖。

　　2、脚部：脚部受凉，身体的抵抗力也会随之下降，另外，足部也是人体的五脏六腑的敏感区和反应区，若脚部着凉，会反射性的引起相关部位的毛细血管收缩，对于患心血管病的人，保护脚部暖和特别重要。

　　3、肩膀：入秋后，肩膀肩关节很容易受伤，提醒换肩周炎的人要高度警惕，对于喜欢穿吊带衣服的MM要适可而止了，毕竟，健康比美丽更重要。

　　保健频道小编温馨提示：秋季大家要做好保暖工作，秋季注意保暖，远离秋凉的侵袭，可以让你离疾病的距离更远一些。