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预防动脉硬化 几种食物来帮你(2)

自由健康网发布时间：2014-12-19来源：网络转载作者: 虾米
2、绿豆 绿豆有降血脂、降胆固醇、抗过敏、抗菌、抗肿瘤、保护肝肾等多种作用。绿豆和大米煮粥能清热、养阴、利水，有降压和降脂作用，有效防治动脉粥样硬化情况发生。


预防动脉硬化 几种食物来帮你

　　2、绿豆　绿豆有降血脂、降胆固醇、抗过敏、抗菌、抗肿瘤、保护肝肾等多种作用。绿豆和大米煮粥能清热、养阴、利水，有降压和降脂作用，有效防治动脉粥样硬化情况发生。

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    标签：太极拳食物预防动脉硬化陈式太极拳
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