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初冬时节炖菜 酱炖仔排

自由健康网发布时间:2014-12-18来源:网络转载作者: 虾米
初冬时节,乍冷难耐,怎么少得了暖和和的炖菜呢! 材料:仔排500克,鸡蛋3-4个,茭白4根,青椒1个,八角1个,葱姜适量 调料:甜面酱,料酒、老抽,糖,鸡精各适量 做法: 1.仔排焯水后洗净 2.锅内热油,四成热时,下

  初冬时节,乍冷难耐,怎么少得了暖和和的炖菜呢!

  材料:仔排500克,鸡蛋3-4个,茭白4根,青椒1个,八角1个,葱姜适量

  调料:甜面酱,料酒、老抽,糖,鸡精各适量


初冬时节炖菜 酱炖仔排

  做法:

  1.仔排焯水后洗净

  2.锅内热油,四成热时,下入仔排煸干水份后下入甜面酱煸香煸匀,加入老抽调色

  3.调入料酒,加入开水没过仔排面,放入姜片、葱结,大烧开,改小火

  4.煸仔排的同时另取锅,将鸡蛋煮熟去壳后随即放入仔排中同炖

  5.在炖仔排的时候将茭白去皮,切滚刀块,将青椒切块

  6.仔排炖满1小时后,加入茭白与青椒,加糖与鸡精调味,待茭白一断生即可起锅

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