如果以上症状符合3条以上，则要考虑是否属于气血不通畅。气血一旦淤滞，既可能化寒，也可能化热。养生根本之法在于活血化淤。最好能注意调整自身气血，吃一些活血类型的食物或补药，多做有利于心脏血脉的运动，调整
如果以上症状符合3条以上，则要考虑是否属于气血不通畅。气血一旦淤滞，既可能化寒，也可能化热。养生根本之法在于活血化淤。最好能注意调整自身气血，吃一些活血类型的食物或补药，多做有利于心脏血脉的运动，调整自身心理状态，保持身体和心理的健康。
上一篇：经常练习太极拳能防病强身
下一篇：太极拳要领 以意领气以气运身
标签：太极拳人体气血改善
相关文章：
- 怎样打太极拳修身养性2014-12-20
- 打太极拳可治疗男人慢性前列腺炎2014-12-20
- 老年人养生 太极拳是首选2014-12-20
- 打太极拳有助于防治痔疮2014-12-20
- 陈氏太极拳24式（简化太极拳）图文教程2014-12-20
小编推荐
冬季养生多吃紫菜强身补肾
- ·冬季： 冬季如何保护膝盖？多晒太阳
- ·冬季： 冬令进补吃四种菜 萝卜健脾白菜
- ·冬季： 冬吃柚子降胆固醇减少血栓
- ·冬季： 冬季养生多吃紫菜强身补肾
- ·冬季： 冬天脸发烧 不一定是“害羞”很
- ·经络穴位： 5类人泡脚需谨慎
最新文章
