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时尚潮人必学的太极拳招式
【导读】 太极拳 适宜于中老年人及体弱多病者进行的 健身 运动。是锻炼身体、增强 体质 的有效方...[更多]
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打太极拳健身的主要特点
【导读】 在 太极拳 如此火爆的今天,中国人无人不知太极拳,国际友人提到太极都非常有兴趣,有许多...[更多]
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太极拳有助于缓解头痛控血糖
【导读】 太极拳 是我国民族形式 体育 项目之一,很早以前就在我国民间有所流传。几世纪以来,经过...[更多]
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中老年人练习太极拳有哪些好处？
【导读】 太极拳 是我国的非物质文化遗产,历史悠久，对于打太极拳的好处相信大家都有所了解，太...[更多]
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太极拳健身的主要作用有哪些？
【导读】 在 太极拳 如此火爆的今天,中国人无人不知太极拳,国际友人提到太极都非常有兴趣,有许多...[更多]
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陈式太极拳的养生功效
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什么时候练太极拳最合适
【导读】 如果你喜欢晨跑那么你跑到公园时会看到很多的老人在公园里打 太极拳 健身 ,太极拳不仅...[更多]
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打太极拳有助于治疗肾炎
【导读】 太极拳 是我国传统医疗 体育 ，对许多病症都具有治疗康复作用，太极拳是中老年人常常用...[更多]
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练太极拳健身的动作要领
【导读】 太极拳 是一项减肥效果显著的 有氧运动 ，据调查显示，老年人练太极，不仅可以减肥还有...[更多]
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练习太极拳有捷径可寻吗
【导读】 太极是中国传统文化中的一部分，练习 太极拳 ，到底是方法更重要，还是苦练更重要，这...[更多]
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