夏季预防灰指甲要学会的小妙招

　　一、真菌在夏季易繁殖

　　因为真菌本身就喜欢温暖、潮湿、阴暗的生长环境，夏季的高温湿热正好为真菌的生长提供了适宜的环境。在高温湿热的环境下，各种真菌和微生物繁殖速度异常迅速，而且夏季容易出汗，手指甲和脚趾甲感染真菌的几率也大大增加，一旦不注意就会引起交叉感染，形成灰指甲。

　　二、夏季感染灰指甲的途径

　　间接传染是灰指甲的主要方式，感染灰指甲的途径也各式各样。由于夏季特殊的气候环境，人很容易感染上各种皮肤疾病，如：脚气、痱子、汗疮疹等，这些因素 更加助长了真菌的繁殖速度。而且夏季很容易出汗，如果在室外未干透的汗液粘上了一些带真菌的尘埃，这些致病菌就会附着在人体表皮，然后慢慢的侵入甲板，从 而引起灰指甲。

　　三、夏季如何预防灰指甲

　　1、夏季是手足癣多发期，对于手足容易出汗的人来说非常容易感染手足癣，一旦感染手足癣，离灰指甲的距离也就不远了;这类人群夏季可以适当用些抑制局部排汗的方法，如止汗露或者稀释后的福尔马林液。

　　2、保持好居住环境的卫生情况。千万不要给真菌营造适宜生长繁殖的外部环境，要经常换洗床单被套和衣物，勤换袜子;还要注意室内通风换气，加重如果有手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒或者用阳光杀菌。

　　3、不和他人共用日常生活用品。不与他人共用洗浴用具等以免交叉感染。不互借鞋袜、洗脚盆、擦脚巾等，这也是防止间接感染的有效方式。

　　4、加强体育锻炼增强身体抵抗力，同时还要注意适当的营养调节。增强机体抵抗致病真菌的能力，对提高抗真菌感染能力都有很大的帮助。

　　保健频道小编温馨提示：夏季是皮肤病多发的季节，而且由于灰指甲的传染特殊性，所以，大家一定要特别注意，做好以上所述的预防措施，就会大大降低灰指甲的发生几率。希望小编的文章能帮助到大家。最后祝大家都身体健康，远离疾病困扰。